下北沢,池ノ上,渋谷 派遣ヨガ,ヨガ教室 | ヨガ スタジオ ima スタジオレンタル

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下北沢南口から歩いて3分にある、定員8名の小さなヨガスタジオ。
昼間は日の光が明るいアットホームな雰囲気の中で一人ひとりのレベルや体調に合わせて安全に楽しくクラスを進めています。

今日のスケジュール

12/12 火曜日

☺11:15~『ママのヨガ』子連れ🅾クラス yukari
【クラスあり】当日参加OK
産後の骨盤調整・肩こり腰痛の改善・ストレス解消をしませんか!身体を動かすとスッキリしますよ!

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☺13:00~『マインドフルネスヨガ』yukari
【クラスが】 当日参加・直接スタジオ参加🅾
マインドフルネス(瞑想.今に集中)身体や、呼吸に意識を向けてゆっくり動いていくクラス。 終わったあとは、頭も身体もスッキリします。

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☺19:00~『陽ヨガwithクリスタルボウル』 TAKA-sun
【要予約】
クリスタルで、できた楽器を使ったクラス
クリスタルのもつエネルギーを感じながら、ヨガのポーズを行っていきます。身体が浄化され、エネルギーチャージができるクラスです。

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